Ritua

Transformă-ți rutina cu aplicația realizată de femei și pentru femeile care doresc să aibă grijă de ei înșiși într-un mod practic, real și posibil.

Cu Ritua, vei găsi antrenamente rapide, rețete sănătoase și practici de concentrare și respirație - toate adaptate rutinei tale, cu sau fără echipament, oriunde.

💪 Antrenamente scurte care se potrivesc zilei tale

Exerciții de 10 până la 40 de minute care funcționează cu adevărat. Pentru toate nivelurile, cu monitorizare, evoluție și rezultate reale. Fără a fi nevoit să iasă din casă.

🥗 Mâncare ușoară, gustoasă și accesibilă

Rețete practice care te ajută să menții echilibrul în viața de zi cu zi, chiar și atunci când ai puțin timp la dispoziție.

🧘‍♀️ Corpul în mișcare, mintea în loc

Instrumente pentru a elibera stresul, pentru a vă concentra pe ceea ce contează și pentru a vă simți bine după fiecare antrenament.

✨ O aplicație care înțelege momentul tău

Totul poate fi adaptat: de la timpul de antrenament la preferințele dietetice. Ești în centrul propriei tale griji.

💜 Sănătatea ta valorează mai mult, pentru mai puțin

Pentru mai puțin de 2 R$ pe zi, accesați o aplicație completă pentru corp, minte și rutină — toate într-un singur loc.

Începeți astăzi.

Transformarea pe care o cauți începe cu timpul pe care îl ai.

Descarcă Ritua și experimentează bunăstarea în felul tău.